Heute im Studio:
10.30-11.30
Gym 1

Low Impact - Dance
Denny M
11.30-12.15
Gym 1

Bauch spezial
Denny

» Gymnastikplan



Willkommen bei Women's
Ihr Fitness & Wellness Wohlfühl-Studio in FFB

Mit sich im Reinen zu sein, ist Voraussetzung für körperliches Wohlbefinden, was unter anderem durch Fitnesstraining erreicht werden kann. Hinter dem Begriff Fitness verbirgt sich ein ganzheitliches Konzept, insbesondere für Frauen. Es berücksichtigt Körper und Seele. Neben Kraft, Kondition und Beweglichkeit schließt Fitness Glück, Zufriedenheit und Wohlbefinden ein.

Fit ist also, wer Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Reaktionsfähigkeit und Konzentration gleichermaßen trainiert, ausreichend schläft und sich vollwertig gesund ernährt. Ein ganzheitlicher Anspruch, der
von einem guten Fitnessclub mit unterschiedlichen Trainingsprogrammen
und Wellnessangeboten abgedeckt wird.

Bekannt ist außerdem, dass für Frauen beim Training vor allem der Wohlfühlfaktor zählt…

…und diesem Anspruch wird das Women´s Studio gerecht. Sie können bei uns aktiv sein und sich wohlfühlen. Unser kompetentes Team berät Sie vom individuellen bis zum qualifizierten Trainings- und Ernährungsprogramm. Unser Trainer-Team besteht NUR aus Frauen, sodass Sie in ungezwungener Atmosphäre Ihre Wünsche jederzeit äußern können.

Belohnen Sie sich mit einem besseren Körpergefühl und mehr Lebensfreude. Wir freuen uns auf Sie!

Ihr Women`s Wohlfühl-Team
Wir werden übrigens empfohlen von: Fitness von A-Z (Fitnesswelt.com)